TROEPboek: Jouw Creatieve Speelplek

Een TROEPboek is geen rommelboek, al mág rommel er zeker in. Het is een plek waar je alles kwijt kunt: van schetsen en restjes papier tot grote ideeën en kleine probeersels. Juist doordat er geen regels zijn en zelfs ‘troep’ welkom is, ligt de lat veel lager om te beginnen. Je hoeft niets te bewijzen. Je hoeft niets netjes te maken. Je mag gewoon spelen.

En soms… wordt dat wat begon als troep juist een onverwachte parel.

Wat is een TROEPboek?

Troepboek op tafel met creatieve materialen

Een Troepboek is een soort creatief dagboek of art journal, maar dan zonder regels. Je gebruikt het om te tekenen, schilderen, knippen, plakken, schrijven of combineren. Alles kan, alles mag. Het gaat niet om perfectie of een eindresultaat, maar om het proces.

Zie het als een creatieve speeltuin voor jezelf. Een plek waar fouten niet bestaan. Waar je experimenteert, ontspant en ontdekt wat er mogelijk is als je de regels loslaat.

Alles mag. En juist dat maakt een TROEPboek zo bevrijdend.

Waarom een TROEPboek werkt

We leggen onszelf vaak veel te veel druk op: dat het mooi moet zijn, dat het “kunst” moet worden. Het gevolg? Je durft niet te beginnen.

Een TROEPboek haalt die druk weg. Het nodigt je uit om te spelen, te experimenteren en fouten te maken. Omdat er tóch geen regels zijn. Het helpt je om:

  • Creatieve blokkades te doorbreken

  • Vrijer te werken zonder angst om te falen

  • Nieuwe ideeën en stijlen te ontdekken: Je bepaalt zelf wat er in komt

  • Meer plezier te hebben in creatief bezig zijn

  • Het werkt Mindful & ontspannend: even uit je hoofd en met je handen bezig zijn.

Anna tekent in TROEPoek

Voor wie is een TROEPboek?

Anna tekent in Troepboek

Iedereen kan een TROEPboek starten. Of je nu een ervaren kunstenaar bent of denkt dat je “helemaal niet creatief” bent. Het is juist een laagdrempelige manier om je creativiteit weer op te pakken.

Misschien wil je:

  • Meer ruimte maken voor spel en experiment

  • Een dagelijkse creatieve routine starten

  • Mixed media en nieuwe materialen uitproberen

  • Gewoon eens ontdekken waar je uitkomt zonder druk

Dan is een TROEPboek perfect voor jou.

Voor volwassenen en kinderen, want spelen is van alle leeftijden.

TROEPboek als creatieve boost

Door jezelf toe te staan te spelen, raak je vaak in een creatieve flow. Ideeën ontstaan vanzelf, en je ontdekt technieken en combinaties die je anders nooit had geprobeerd. Een TROEPboek is dus niet alleen rommel: het kan de voedingsbodem zijn voor je mooiste projecten.

Voor mij is een TROEPboek dan ook meer dan papier en lijm. Het is een veilige plek om te spelen, te kliederen, te ontdekken. Soms wordt het gewoon een vrolijke chaos. Soms ontstaat er onverwachts een prachtig kunstwerk. En beide zijn goed.

Een TROEPboek herinnert me eraan dat kunst maken niet altijd groots en serieus hoeft te zijn. Het mag ook licht, speels en messy zijn.

Anna schildert huisportret in troepbeok

Hoe begin je met een TROEPboek?

TROEPboek pagina. alles stroomt

Het mooie is: je hebt bijna niets nodig. Kies een notitieboek, schetsboek of verzamel losse pagina’s in een map.

Gebruik wat je in huis hebt: pennen, verf, tijdschriften, lijm, stickers, kranten, restjes… zelfs verpakkingen.

En dan: gewoon beginnen. Maak een vlek, plak iets op, schrijf een woord.

Er is geen goede of foute manier. Geef jezelf toestemming voor rommel, want perfectie is verboden terrein.

Klaar om je eigen TROEPboek te starten?

Gun jezelf een plek waar alles mag. Waar rommel net zo welkom is als schoonheid.

Waar jij de regels bepaalt.

Begin vandaag nog en ontdek hoe bevrijdend het is om je creativiteit de ruimte te geven.

Laat de rommel er zijn, wie weet welke creatieve verrassingen eruit komen!

Download hier gratis EBoeken voor TROEPboek inspiratie

Ik geloof dat iedereen creatief is en dat een TROEPboek de perfecte manier is om dat te ontdekken. Daarom deel ik via mijn cursussen en YouTube-video’s allerlei manieren om je Troepboek te vullen. Van speelse collage-oefeningen tot mindful art prompts.

Ontdek het Troepboek
eboek creatieve spieren trainen